[{"content":"V minulém článku jsme informovali o nominaci našich závodníků na MČR z oblastních mistrovství. Samotné 14. Mistrovství České republiky juniorů a juniorek v klasickém silovém trojboji se konalo ve dnech 3.–5. 4. 2026 v Benešově.\nPro všechny naše závodníky se jednalo o první účast na MČR, a už samotná nominace tak pro nás byla velkým úspěchem. Od začátku panovala lehká nervozita, která se projevila už při odjezdu z Jičína na závody.\nPátek 3. 4. 2026 # David Horáček – junior do 74 kg (9. místo) # Dřep: 160 / 167,5 / 172,5 → 172.5 kg Benchpress: 117,5 / 122,5 / 125 → 125 kg Mrtvý tah: 180 / 190 / 195 → 190 kg Total: 487,5 kg Davidův výkon byl solidní, i když mrtvý tah se mu nepodařilo zcela podle představ. Je potřeba dodat, že nejvyšší příčky obsazovali závodníci pravidelně reprezentující Českou republiku na mezinárodní úrovni. Velkou podporou mu byla také skupina přátel, která dorazila fandit přímo na místo.\nSobota 4. 4. 2026 # Kateřina Fáberová – juniorka do 63 kg (10. místo) # Dřep: 105 / 105 / 117,5 → 117,5 kg Benchpress: 47,5 / 50 / 52,5 → 52,5 kg Mrtvý tah: 105 / 110 / 115 → 115 kg Total: 295 kg Kateřině nyní chybí pouhých 2,5 kg k dosažení I. výkonnostní třídy v juniorkách, což je velkou motivací do další přípravy.\nMartin Jenka – junior do 93 kg (8. místo) # Dřep: 210 / 220 / 227,5 → 227,5 kg Benchpress: 140 / 147,5 / 147.5 → 147,5 kg Mrtvý tah: 230 / 240 / 247,5 → 240 kg Total: 615 kg Na dřepu se mu podařilo posunout osobní rekord o 2,5 kg.\nOndřej Budina – junior do 93 kg (12. místo) # Dřep: 175 / 185 / 190 → 190 kg Benchpress: 117,5 / 117,5 / 125 → 117,5 kg Mrtvý tah: 210 / 220 / 225 → 220 kg Total: 527,5 kg Zhodnocení # Celkově hodnotíme závody pozitivně. Už samotná účast na mistrovství republiky byla pro všechny velkým úspěchem a přínosem. I přes absenci medailových umístění jsme získali cenné zkušenosti, které určitě využijeme v další přípravě.\nZávody nám zároveň ukázaly úroveň republikové špičky a poskytly motivaci k dalšímu zlepšování.\nDěkujeme pořadatelům za kvalitní organizaci závodů a všem, kteří nás přijeli podpořit.\n","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/post/benesov-mcr-juniori-2026/","section":"Posts","summary":"","title":"14. Mistrovství České republiky juniorů a juniorek v klasickém silovém trojboji","type":"post"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/authors/","section":"Authors","summary":"","title":"Authors","type":"authors"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/","section":"Fitness Areál Jičín Powerlifting","summary":"","title":"Fitness Areál Jičín Powerlifting","type":"page"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/tags/jednotlivci/","section":"Tags","summary":"","title":"Jednotlivci","type":"tags"},{"content":" Prezident spolku a předseda klubu Vzdělání a technické zázemí # Studuje na Fakultě strojní Technické univerzity v Liberci, kde získává cenné odborné zkušenosti. Technika ho fascinovala již od útlého věku; na základní škole vynikal v matematice a vždy ho bavilo zkoumat, jak věci fungují a chápat jejich principy do nejmenších detailů. Na vysoké škole úspěšně navázal na své silné základy a pokračoval v prohlubování znalostí v oborech vysokoškolské matematiky. Profesně se nyní pohybuje na pozici konstruktéra a vývojového technika.\nSportovní začátky # Ke sportu v dětství neměl příliš blízko a dlouho ho žádná aktivita plně neoslovila. Zkoušel fotbal či florbal, ale u těchto sportů vydržel vždy zhruba rok. Následně se dva roky věnoval šachům a poté ho na čtyři roky uchvátil stolní tenis. Zlom nastal v jeho šestnácti letech, kdy poprvé navštívil posilovnu. Zaplatil si služby osobního trenéra, čímž začala jeho éra posilování.\nKomunikace a akademická činnost # Rád pracuje s lidmi, což uplatňuje i na Fakultě strojní v Liberci, kde působí jako studijní poradce (tutor) pro studenty prvních ročníků. Radí jim s chodem vysoké školy, pomáhá se zápisem zkoušek a naviguje je ve specifických situacích studia. Mimo akademickou půdu pracuje pro dvě firmy jako konstruktér, což mu umožňuje naplno využít svou vášeň pro techniku v praxi.\nCesta k silovému trojboji # K silovému trojboji se propracoval postupně. Z původního kondičního cvičení, zaměřeného na budování svalové hmoty a redukci tuku, se vyvinul hlubší zájem o silové disciplíny. Byl u zrodu silového klubu v Jičíně, který založili Rostislav Beneš, Jiří Matoulek a Tomáš Ovečka. Postupem času, když pan Beneš omezil své vedení klubu, se této role ujal on a stal se předsedou klubu a prezidentem spolu Fitness Areál Jičín z.s..\nKontakt # Martina můžete kontaktovat zde:\nEmail: fitnessarealpowerlifting@gmail.com Telefon: +420 605 140 608 Instagram: @martinjenkis ","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/authors/martin_jenka/","section":"Authors","summary":"","title":"Martin Jenka","type":"authors"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/tags/m%C4%8Dr/","section":"Tags","summary":"","title":"MČR","type":"tags"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/post/","section":"Posts","summary":"","title":"Posts","type":"post"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/tags/","section":"Tags","summary":"","title":"Tags","type":"tags"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/tags/trojboj/","section":"Tags","summary":"","title":"Trojboj","type":"tags"},{"content":"","date":"5 dubna 2026","externalUrl":null,"permalink":"/tags/z%C3%A1vody/","section":"Tags","summary":"","title":"Závody","type":"tags"},{"content":"","date":"22 února 2026","externalUrl":null,"permalink":"/tags/oblast/","section":"Tags","summary":"","title":"Oblast","type":"tags"},{"content":"V sobotu 21.02.2026 se naši závodníci zúčastnili oblastního mistrovství severních Čech juniorů a juniorek v silovém trojboji, které je zároveň důležitým krokem v cestě na republikové mistrovství. Na soutěži se představilo přibližně 50 závodníků, z nichž budou vybráni ti nejlepší pro nominaci na MČR.\nNáš tým vyrazil v plném složení a reprezentovalo nás celkem pět závodníků. Všichni předvedli velmi solidní výkony, řada z nich zaznamenala osobní rekordy a někteří si odvezli i cenná umístění.\nAtmosféra soutěže # Jelikož se jednalo o oblastní mistrovství, panovala v hale soutěžní, ale přátelská atmosféra. Každý bojoval nejen o medaile, ale i o možnost postupu na republikovou úroveň. Pro některé šlo o první velkou zkušenost se závodní platformou, jiní se vraceli po zdravotních problémech.\nVýjimečný byl především návrat Davida Horáčka po operaci kolene, ale také premiéra Ondřeje Budiny a Iva Horáčka, kteří si své první závody naplno užili.\nVýsledky našich závodníků # Martin Jenka – junior do 93 kg (1. místo v kategorii) # Dřep: 215 / 225 / 227,5 → 225 kg Benchpress: 137,5 / 145 / 147,5 → 147,5 kg Mrtvý tah: 237,5 / 245 / 250 → 245 kg Total: 617,5 kg Martin ovládl kategorii do 93 kg, kde startovalo přibližně sedm závodníků. Velmi blízko byl také k medaili v absolutním pořadí. Na třetím pokusu na mrtvý tah zvedl 250 kg, které by mu zajistily třetí místo, bohužel však nezamkl činku v horní poloze na levé straně a pokus nebyl uznán poměrem hlasů 2:1. I přes zklamání si odváží vítězství v kategorii a věří v nominaci na MČR.\nKateřina Fáberová – juniorka do 63 kg (2. místo v kategorii) # Dřep: 97,5 / 105 / 112,5 → 112,5 kg Benchpress: 42,5 / 47,5 / 50 → 47,5 kg Mrtvý tah: 100 / 112,5 / 120 → 120 kg Total: 280 kg Kateřina byla se stříbrnou medailí velmi spokojená. Na závodech se jí podařilo zapsat osobní rekordy ve všech disciplínách oproti poslednímu startu v Nymburce. Velkou motivací pro další závody je neuznaný pokus na 50 kg na benchpress, kde předčasně zahájila tlak bez povelu rozhodčího. Váha přitom šla velmi lehce, a tak se ji pokusí zapsat příště. Pro Kateřinu šlo již o třetí závod a opět potvrdila svou rostoucí zkušenost.\nOndřej Budina – junior do 93 kg (4. místo v kategorii) # Dřep: 165 / 177,5 / 185 → 185 kg Benchpress: 115 / 125 / 130 → 125 kg Mrtvý tah: 200 / 212,5 / 220 → 220 kg Total: 530 kg Pro Ondřeje šlo o první závody v kariéře. Byl spokojený se svým výkonem, i když se mu nepovedl třetí pokus na benchpressu (130 kg). Od třetího místa ho dělilo pouhých 12,5 kg. I tak si odvezl cenné zkušenosti a solidní základ do dalších soutěží.\nIvo Horáček – junior do 93 kg (6. místo v kategorii) # Dřep: 165 / 175 / 182,5 → 175 kg Benchpress: 112,5 / 117,5 / 122,5 → 122,5 kg Mrtvý tah: 170 / 180 / 190 → 190 kg Total: 487,5 kg Ivo absolvoval své úplně první závody a byl se svým výkonem velmi spokojený. První pokus na dřepu se mu nepovedl, což ho na chvíli rozhodilo, druhý však zvládl a v dalších disciplínách už podával stabilní výkony.\nDavid Horáček – junior do 74 kg (4. místo v kategorii) # Dřep: 155 / 165 / 172,5 → 165 kg Benchpress: 117,5 / 122,5 / 127,5 → 122,5 kg Mrtvý tah: 170 / 182,5 / 195 → 182,5 kg Total: 470 kg Pro Davida šlo o druhé závody v kariéře a zároveň o návrat po roční pauze způsobené zraněním kolene. Závody bral jako test své připravenosti a možnost ověřit, zda může dál soutěžit. Výkon zvládl velmi solidně a odvezl si pozitivní motivaci do další přípravy.\nTrenérské vedení a podpora týmu # Zajímavostí byla příprava Kateřiny Fáberové, kterou na dálku koučovala Anička Šebíková – a to z Nového Zélandu s dvanáctihodinovým časovým posunem.\nV roli handlerů a podpory na místě působili František Bartoš a Filip Sokol, kteří pomáhali závodníkům s rozcvičením, pokusy i psychickou podporou.\nCelý tým na soutěž vyrazil společně, což přispělo k dobré atmosféře i týmovému duchu.\nZávěrečné shrnutí # Oblastní mistrovství severních Čech bylo pro náš tým velmi úspěšné. Získali jsme:\n🥇 vítězství Martina Jenky v kategorii do 93 kg 🥈 stříbro Kateřiny Fáberové v kategorii do 63 kg cenné zkušenosti pro nováčky Ondřeje Budinu a Iva Horáčka úspěšný návrat Davida Horáčka po zranění Všichni závodníci předvedli bojovné výkony, týmovou soudržnost a chuť se dále zlepšovat. Nyní budeme s napětím očekávat nominace na mistrovství České republiky a pokračovat v přípravě na další sezónu.\nDěkujeme všem za reprezentaci klubu a podporu – a jedeme dál! 💪🏆\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde (link dodáme).\nPo závodu zasloužený mekáč v Liberci s pár fanoušky.\n","date":"22 února 2026","externalUrl":null,"permalink":"/post/hermanice-juniori-2026/","section":"Posts","summary":"","title":"Úspěšná reprezentace na oblastním mistrovství juniorů severních Čech","type":"post"},{"content":"Více než jen zvedání činek. Jsme komunita silového trojboje v Jičíně.\nKdo jsme # Jsme sportovní oddíl Fitness Areál Jičín Powerlifting (oficiálně Fitness Areál Jičín z.s.), který sdružuje nadšence do silových sportů z Jičína a okolí. Nejsme uzavřená skupina elitářů – v našich řadách najdete studenty, pracující i aktivní závodníky, které spojuje láska k železu a touha posouvat své limity.\nNaší domovskou scénou je posilovna Fitness areál Jičín, která nám poskytuje špičkové zázemí pro silový trénink.\nNaše historie a vývoj # Počátky silového trojboje v Jičíně jsou spojeny se jmény jako Martin Jenka, Jiří Matoulek a Tomáš Ovečka, kteří položili základy naší komunity. Oficiálním zakladatelem a prvním prezidentem klubu byl Rostislav Beneš jakožto provozovatel posilovny Fitness areál Jičín. Postupem času pan Beneš omezil svůj výkon ve funkci prezidenta a vedení přenechal mladší nastupující generaci.\nFilozofie: Čistá síla a IPF # Naše cesta je jasná: technika, disciplína a fair play.\nJsme hrdým členem Českého svazu silového trojboje (ČSST), který spadá pod mezinárodní federaci IPF. Proč je to důležité?\nNulová tolerance dopingu: Odmítáme zkratky. Věříme, že skutečná síla se buduje bez zakázaných látek. Přísná pravidla: Soutěžíme podle striktních pravidel, kde záleží na kvalitě provedení cviku, ne jen na zvednuté váze za každou cenu. Naše úspěchy # Ačkoliv jsme relativně mladý spolek v současné podobě, naši členové mají za sebou řadu úspěchů:\nPravidelná účast a medailová umístění na Mistrovství ČR v klasickém silovém trojboji. Úspěšná reprezentace v týmových soutěžích (např. Mistrovství Čech družstev). Individuální rekordy našich závodníků, kteří se rok od roku zlepšují. Naším největším úspěchem je ale fungující komunita. Podporujeme se navzájem nejen na závodech, kde si vzájemně děláme \u0026ldquo;support\u0026rdquo;, ale i v běžném tréninkovém procesu.\nVedení klubu # Martin Jenka – Prezident spolku a předseda klubu Ing. Filip Sokol – Viceprezident, správce financí Ing. Anna Šebíková - Hlavní trenérka a náborářka Přidej se k nám # Hledáme nové tváře. Pokud máš chuť na sobě pracovat, podívej se do sekce Nábor a ozvi se nám.\nHistorie klubu # Zrod myšlenky Počátky Jádro týmu Na začátku všeho stáli Jiří Matoulek a Tomáš Ovečka. Právě oni položili základy party, která se chtěla věnovat silovému trojboji naplno. Vznik klubu 27. 12. 2023 Oficiální založení Vznik společnosti Fitness Areál Jičín z.s. Spolek oficiálně založil a prvním prezidentem se stal Rostislav Beneš. Tímto krokem získal jičínský trojboj právní formu a zázemí pro vstup do ČSST. \u003c?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?\u003e Formování základní sestavy Červenec 2024 Vstup klíčových členů Do klubu se oficiálně přidává silné jádro závodníků a členů, kteří tvoří základní pilíř našeho týmu: Tomáš Ovečka, Jiří Matoulek, Filip Sokol, Martin Jenka a František Bartoš. \u003c?xml version=\"1.0\" encoding=\"utf-8\"?\u003e Rozšiřování řad 2025 Nová krev a posily Rok 2025 byl ve znamení významného růstu členské základny: Únor: Tým posílili Michal Petira a David Horáček. Květen: Přidala se k nám první závodnice Kateřina Fáberová. Srpen: Členskou základnu rozšířila Petra Fejfarová. Září: Velká posila týmu – Anna Šebíková k nám oficiálně přestoupila a začala reprezentovat Jičín. Nové vedení 19. 11. 2025 Předání žezla Změna ve vedení spolku. Rostislav Beneš omezil své působení a přenechal funkci mladší generaci. Nový prezident: Martin Jenka Viceprezident: Ing. Filip Sokol Informace o spolku # Název: Fitness Areál Jičín z.s. IČO: 21058954 Adresa: Horní Branná 83, 512 36 Horní Branná Statutární zástupce: Martin Jenka Poznámka: Jsme Spolek silových trojbojařů a nemáme s provozováním posilovny Fitness areál Jičín nic společného. Transparentní bankovní účet: Fio banka ","date":"8 prosince 2025","externalUrl":null,"permalink":"/o_nas/","section":"Fitness Areál Jičín Powerlifting","summary":"","title":"O nás","type":"page"},{"content":" Trenérka, náborářka Kdo je Anička # Vystudovala Českou zemědělskou univerzitu. Profesně se pohybuje v několika oblastech: pracuje v pražírně kávy, působí jako osobní trenérka fitness a zároveň jako lektorka vizualizačních programů v interiérovém designu. Různorodost těchto oblastí jí umožňuje spojovat práci s lidmi, kreativitu i aktivní přístup k životu.\nSportovní začátky # Ke sportu měla blízko od malička. Jedenáct let hrála basketbal a během ročního studijního pobytu v Michiganu se poprvé setkala se systematickým silovým tréninkem. Okamžitě ji to chytlo — trénink zaměřený na výkon, sílu a překonávání sebe sama jí dával mnohem větší smysl než cvičení kvůli vzhledu. Od té doby u toho zůstala.\nAktivní životní styl # Volný čas tráví nejraději venku, převážně na procházkách se svým psem Šóňou. Rekreačně jezdí na snowboardu, na kole a když se naskytne příležitost, vyrazí ráda i do skal. Je velkou milovnicí přírody. Na jaře věnuje značnou část energie spolku s názvem \u0026ldquo;Srnčí letka Jičínsko\u0026rdquo; na záchranu srnčat, který založila, a každé jaro je tak pro ni obdobím intenzivní péče o přírodu.\nSilový trojboj # K silovému trojboji se dostala postupně díky lásce k silovému tréninku a dnes má za sebou sedm let aktivního závodění. Dvakrát reprezentovala na Evropském univerzitním poháru a na Mistrovství České republiky opakovaně dosáhla na medailová umístění.\nPřístup k trénování # Anička se chce neustále posouvat i v roli trenérky. Pravidelně se vzdělává, aby její svěřenci dostávali kvalitní, bezpečné a moderní vedení.\nKontakt # Pokud máte zájem o spolupráci, osobní trénink nebo potřebujete více informací, můžete Aničku kontaktovat zde.\nEmail: annasebikova@seznam.cz Telefon: +420 737 133 267 Instagram: @annasebikova ","date":"6 prosince 2025","externalUrl":null,"permalink":"/authors/anna_sebikova/","section":"Authors","summary":"","title":"Ing. Anna Šebíková","type":"authors"},{"content":" Koho hledáme? # Nehledáme hotové šampiony, ale lidi s chutí na sobě tvrdě pracovat. Náš oddíl je otevřený pro zájemce o silový trojboj všech úrovní (od 14 let). Ať už jsi úplný začátečník, který se chce naučit správnou techniku dřepu, benče a mrtvého tahu, nebo zkušený cvičenec, který chce své výkony posunout na závodní úroveň pod hlavičkou ČSST a IPF, máš u nás dveře otevřené.\nCo nabízíme # Členstvím v našem oddílu nezískáš jen přístup do posilovny, ale především odborné vedení a zázemí.\nOdborné vedení: Tréninky pod dohledem zkušených závodníků a trenérů. Technické zázemí: Přístup ke kalibrovanému vybavení, závodním stojanům a osám. Plánování: Pomoc se sestavením tréninkového plánu a přípravou na závody od naší hlavní trenérky Aničky! Komunita: Podporující kolektiv lidí, které spojuje stejný cíl – být silnější. Podpora závodníků: Pokud nás budeš úspěšně reprezentovat, zařídíme ti poloviční ceny permanentek do posilovny. Průběh náboru # Nábor u nás neprobíhá formou hromadných testů, ale individuálním přístupem. Tvým průvodcem pro vstup do oddílu bude Anička.\nKontaktuj Aničku: Napiš jí a ona ti vysvětlí, jak to u nás chodí. Domluví se s tebou na prvním setkání či tréninku. Vybavení a zázemí: Nemusíš mít hned všechno vlastní. Anička ti řekne, jaké základní vybavení potřebuješ (např. vhodnou obuv) a co jsme schopni ti do začátku půjčit (opasek, návleky a další pomůcky). Soutěžní federace (IPF vs. GPC): Vysvětlíme ti, v jakém prostředí se pohybujeme. Náš klub soutěží výhradně v IPF (pod ČSST). Zakládáme si na přísných pravidlech a antidopingové kontrole, což IPF odlišuje od federací typu GPC. Dozvíš se, proč je pro nás tato prestižní a čistá cesta prioritou. Začlenění: Pokud si sedneme lidsky i sportovně a budeš souhlasit s naší filozofii, domluvíme se na podmínkách členství. Kde trénujeme # Naše základna se nachází ve Fitness areál Jičín.\nZávodíme čistě – Federace IPF # Náš oddíl působí výhradně pod hlavičkou IPF (International Powerlifting Federation), kterou v České republice zastupuje ČSST (Český svaz silového trojboje). Proč právě IPF? Jedná se o nejprestižnější světovou federaci, která jako jediná klade důraz na skutečně čistý sport.\nV IPF a v našem klubu jsou přísně zakázané jakékoliv podpůrné látky (doping). Pravidelně probíhají antidopingové kontroly (podle pravidel WADA), které zajišťují férové podmínky pro všechny atlety. Odmítáme zkratky; věříme v tvrdou práci, disciplínu a budování síly přirozenou cestou bez chemie.\nČasté dotazy # Musím chtít závodit? Primárně jsme sportovní oddíl zaměřený na výkonnostní růst a závody.\nJe to vhodné pro holky? Rozhodně. Silový trojboj je sport pro každého a v našem týmu mají ženy silné zastoupení, včetně úspěšných závodnic.\nMusím něco splňovat? K účasti je nutné lékařské potvrzení o způsobilosti a splnění limitů pro 3. VT ČSST. Pokud si v něčem nejsi jistý, Anička ti detaily určitě ráda vysvětlí, jak už u ní bývá zvykem.\nKontakt pro zájemce # Chceš se k nám přidat? Napiš naší náborářce Aničce!\n","date":"6 prosince 2025","externalUrl":null,"permalink":"/nabor/","section":"Fitness Areál Jičín Powerlifting","summary":"","title":"Nábor","type":"page"},{"content":"Zde jsou všichni naši sponzoři.\nAJAK Academy - Kurzy angličtiny v Jičíně a Nové Pace (i online) pro děti, dospělé i firmy. BENEŠ a LÁT - Rodinná strojírenská společnost s cca 450 zaměstnanci nabízející výrobky ze slitin hliníku, zinku, či z plastu. cbData - Technologie pro zodpovědný gaming, jednička na poli neherních IT řešení pro herní průmysl. Fitness areál Jičín - Moderní jičínské fitness centrum s rodinnou atmosférou, které spojuje špičkové zázemí pro silový trénink s přátelským prostředím pro každého sportovce. HPE High Performance Engineering - Firma specializující se na vývojové a inženýrské služby, přičemž její hlavní zaměření leží v oblasti automobilového průmyslu a motorsportu. Město Jičín - Rumcajsovo doupě. MS-Design - Firma, zabývající se komplexními návrhy interiérů bytových prostor ať už jde o rodinný dům, novostavbu, či stávající byt. Pub Jičín - Konec sucha v Jičíně (Minipivovar a hospoda v srdci Jičína). Previous Next ","date":"6 prosince 2025","externalUrl":null,"permalink":"/sponzori/","section":"Fitness Areál Jičín Powerlifting","summary":"","title":"Sponzoři","type":"page"},{"content":"Na přelomu října a listopadu se v Benešově uskutečnilo mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém silovém trojboji. Mezi českou špičkou se představili také zástupci Fitness Areálu Jičín, kteří si museli předem splnit náročné kvalifikační limity. V silné konkurenci dokázali obstát a domů si odvezli čtyři medaile a řadu nových osobních rekordů.\nPátek: Výkon Františka Bartoše # Start mezi nejlepšími juniory # Jako první v pátek nastoupil František Bartoš, který letos závodí naposledy mezi junory – příští rok už bude muset nastupovat mezi muži. Startoval ve váhové kategorii do 93 kilogramů a do Benešova přijel i přes potíže s ramenem.\nAtmosféra a podpora týmu # „Byly to neskutečně úžasné závody,“ zhodnotil atmosféru Martin Jenka, který spolu s Annou Šebíkovou a Kateřinou Fáberovou přijel Františka podpořit takticky i psychicky.\nDřep: silný začátek # Před závodem panovala nervozita – František přiznal, že se soutěže bál. Hned v první disciplíně však překvapil novým osobním rekordem 237,5 kg.\nBenchpress: drobná chyba, velká škoda # V benchpressu se mu neuznal třetí pokus na 152,5 kg kvůli předčasnému odložení činky. Tato drobnost rozhodla o celkovém umístění – výkon 695 kg stačil na čtvrté místo, když třetí pozici ztratil jen o 0,79 kg na váze.\nMrtvý tah: velké finále # V závěru padlo zásadní rozhodnutí – jít na 310 kg, dosud nikdy nezvednutých. Pokus zvládl čistě a získal zlatou medaili za mrtvý tah.\nSobota: Precizní výkon Anny Šebíkové # Návrat na soutěžní pódium # V kategorii do 76 kg nastoupila Anna Šebíková. Po závodní pauze a v nových klubových barvách zvládla soutěž s absolutní jistotou a zapsala všech devět pokusů (9/9).\nSérie osobních rekordů # 3. místo ve dřepu – 162,5 kg (osobní rekord) 2. místo v benchpressu – 105 kg (osobní rekord) 3. místo v Totalu – 440 kg (osobní rekord) K tomu přidala bronz i v absolutním hodnocení benchpressu a v mrtvém tahu předvedla 172,5 kg.\nMotivace na bodu mrazu – a přesto nejlepší výkon # Na sociálních sítích přiznala, že původně závodit nechtěla. Vyhoření, nízká motivace, žádné plány. Na poslední chvíli ale využila loňskou nominaci – a odměnou byl nejlepší závod její kariéry.\nSpolečný úspěch malého klubu # Jičín drží krok s českou elitou # „Pro malý klub z Jičína je obrovským úspěchem mít na mistrovství republiky hned dva nominované závodníky, a ještě větší radost, když si oba odvezou medaile,“ shodují se členové týmu.\nEmocionální závěr mistrovství # „Bylo to o emocích, podpoře a společném odhodlání – na tohle jen tak nezapomeneme,“ uzavřeli společně Martin Jenka, František Bartoš, Anna Šebíková a Kateřina Fáberová.\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"6 prosince 2025","externalUrl":null,"permalink":"/post/mcr2025/","section":"Posts","summary":"","title":"Mistrovství ČR v klasickém trojboji v Benešově 2025","type":"post"},{"content":"V sobotu 20. září se v nymburské sokolovně konalo 12. Mistrovství středních a východních Čech mužů a žen v klasickém silovém trojboji, kterého se zúčastnilo šest zástupců z Fitness Areálu Jičín. Všichni závodníci předvedli poctivou přípravu a odhodlání, a z Nymburka si odvážejí nové osobní rekordy i zkušenosti.\nTýmová spolupráce # Do Nymburka tým přijel jako sehraný celek, vzájemně si pomáhal při zapisování startovních lístečků a podporoval se navzájem. Díky tomu panovala v týmu skvělá atmosféra.\nTýmovost je pro nás obrovskou výhodou – i přes to, že náš tým čítá pouze 11 členů, dokážeme držet krok s velkými oddíly z Prahy, Brna či Liberce, kteří mají stovky členů.\nNejlepší výkony a výsledky # František Bartoš (2002) – Muži do -93 kg # dřep: 220 kg benčpres: 150 kg mrtvý tah: 300 kg celkově: 670 kg místo splněná výkonnostní třída VT1\nStále jako junior dosahuje velice respektovaných výsledků i mezi muži. Martin Jenka (2004) – Muži do -93 kg, 5. místo # dřep: 215 kg benčpres: 145 kg mrtvý tah: 245 kg celkem: 605 kg výkonnostní třída VT1\nMartin bude ještě dva roky v juniorské kategorii. Výkony žen # Kateřina Fáberová (2003) – Junioři do -63 kg # dřep: 90 kg benčpres: 45 kg mrtvý tah: 110 kg 3. místo výkonnostní třída VT3\nJako juniorka obstála mezi ženami a odvezla si bronz. Petra Fejfarová (1982) – Masters 1 do -84 kg # dřep: 115 kg benčpres: 55 kg mrtvý tah: 115 kg 7. místo výkonnostní třída VT3\nSvoji závodní premiéru zvládla výborně. Muži Masters # Michal Petira (1977) – Muži do -93 kg # dřep: 195 kg benčpres: 135 kg mrtvý tah: 202,5 kg celkem: 532,5 kg výkonnostní třída VT2 Filip Sokol (1987) – Muži do -83 kg # Po výborném dřepu 192,5 kg jej limitovalo rameno v benčpresu, kde se pokus nepodařilo zapsat. I přes to bojoval do konce a zanechal výborný dojem.\nOsobní rekordy # Martin a Kateřina – nové maximum ve všech disciplínách Michal a Petra – první oficiální výkony František a Filip – rekordy tentokrát bez platného zápisu Postup na Mistrovství ČR # Z oblastních soutěží postupují nejlepší z celé republiky. Fitness Areál Jičín budou brzy reprezentovat:\n12. MČR mužů – 31. 10. 2025 (František Bartoš) 12. MČR žen – 1. 11. 2025 (Anna Šebíková) Závěr # Celý tým potvrdil, že Fitness Areál Jičín má silné zastoupení na soutěžích, skvělou atmosféru i podporu, která umožňuje závodníkům podávat maximální výkony.\nTrenérka a reprezentantka Anna Šebíková připravila závodníky perfektně – a výsledky to potvrzují.\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"20 září 2025","externalUrl":null,"permalink":"/post/nymburk-2025/","section":"Posts","summary":"","title":"Jičínští siloví trojbojaři zazářili v Nymburce: přivezli medaile i osobní maxima","type":"post"},{"content":"První kolo I. ligy v silovém trojboji nás zavedlo do malebného prostředí Josefova Dolu. Do soutěže jsme nastupovali s respektem, ale i velkým odhodláním ukázat, že jičínský trojboj má i přes menší členskou základnu obrovské srdce. Nakonec z toho bylo vynikající 5. místo v celkovém pořadí týmů s celkovým výkonem 2 025 kg, což je vzhledem k okolnostem výsledek, na který můžeme být právem hrdí.\nTým, který se nevzdává # Cesta k tomuto výsledku nebyla úplně jednoduchá. Ještě krátce před závody jsme řešili složení týmu, abychom mohli nastoupit v plné sestavě čtyř lidí. Obrovské poděkování patří Kateřině Fáberové, která nás doslova zachránila. Rozhodla se jít do závodů na poslední chvíli, díky čemuž jsme sestavili kompletní bodující tým.\nKáťa si v Josefově Dole odbyla svou soutěžní premiéru pod vedením trenérky Aničky Šebíkové. Debut to byl přímo snový – Káťa předváděla naprosto suverénní pokusy a od rozhodčích dostávala jedno „tři zelená“ za druhým. Zapsala krásných 80 kg na dřep, 45 kg na benč a s přehledem zvládla i mrtvý tah, čímž položila základ pro náš týmový úspěch.\nDrama na dřepu i útok na rekord # Závody jsou vždy o nervech a tentokrát si je vybral Martin Jenka. Ten nás na začátku trochu napínal, když mu nebyly uznány první dva pokusy na dřepu kvůli hloubce. V tu chvíli šlo o všechno – „zapsat, nebo vypadnout“. Martin ale ukázal psychickou odolnost, třetím pokusem vše zachránil a v benči pak přidal solidních 142,5 kg, čímž udržel tým ve hře o přední příčky.\nHlavním tahounem bodů byl jako tradičně František Bartoš. Fanda předváděl neuvěřitelnou sílu a v závěru soutěže se postaral o největší vzrušení v hale. Po úspěšných 230 kg na dřepu a 152,5 kg na benči se v mrtvém tahu pokusil o husarský kousek. Nechal si naložit 322 kg, což by znamenalo nový národní rekord (překonání tehdejších 321 kg). Přestože tentokrát činka těsně odolala a Fanda zapsal platných 300 kg (i tak neuvěřitelných!), už jen ten pokus ukázal, že patří k absolutní špičce a rekord je jen otázkou času. Jeho celkový total činil parádních 682,5 kg.\nLegendy na place # K atmosféře v týmu přispěla i účast nejlepších – otce a syna Sedláčkových. Vidět tyhle dvě legendy společně na jednom závodě je vždycky zážitek. Tomáš Sedláček i v kategorii masters předvedl, že síla se postupem věku nevytrácí.\nZhodnocení # Z Josefova Dolu odjíždíme s pocitem skvěle odvedené práce. 5. místo v konkurenci I. ligy je pro náš tým, který se stále rozrůstá, parádní výsledek. Atmosféra v týmu byla po celou dobu úžasná, všichni se navzájem podporovali a užili si krásné prostředí i samotný průběh závodů.\nDěkujeme všem za podporu a teď už se vracíme k tréninku, abychom v dalším kole byli ještě silnější!\nSilovému trojboji zdar!\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"21 června 2025","externalUrl":null,"permalink":"/post/jd-druzstva-2025/","section":"Posts","summary":"","title":"Bojovnost v Josefově Dole: Jičínská výprava vybojovala skvělé 5. místo!","type":"post"},{"content":"","date":"21 června 2025","externalUrl":null,"permalink":"/tags/dru%C5%BEstva/","section":"Tags","summary":"","title":"Družstva","type":"tags"},{"content":"V sobotu 9. března 2025 se v Benešově uskutečnilo 9. Mistrovství východních Čech juniorů a mladších juniorů v klasickém silovém trojboji, pořádané pod hlavičkou ČSST. Závodů se zúčastnili tři závodníci Fitness Areál Jičín – František Bartoš (2002), David Horáček (2005) a Martin Jenka (2004).\nPro celý tým šlo o náročný výjezd, jelikož cesta z Jičína do Benešova je časově i logisticky náročnější. Přesto se závodníci s podmínkami vypořádali a absolvovali soutěž bez zranění.\nDavid Horáček (2005, 20 let – junioři) # Pro Davida šlo o úplně první závody v silovém trojboji. Přesto dokázal soutěž zvládnout a především si splnil výkonnostní třídu VT2, což je velmi dobrý výsledek hned při prvním startu.\nDavid se po celou soutěž soustředil na technické provedení pokusů a získal cenné zkušenosti s rozhodováním rozhodčích i tempem soutěže.\nFrantišek Bartoš (2002, 23 let – junioři do 93 kg) # František nastoupil v kategorii do 93 kg. Silově byl na dřepech velmi dobře připravený, bohužel se mu však nepodařilo splnit požadovanou hloubku u druhého a třetího pokusu. Rozhodčí mu tak uznali pouze první pokus na 210 kg.\nI přes tyto komplikace František soutěž dokončil a potvrdil, že silový potenciál má vysoký, jen bude potřeba zapracovat na technických detailech.\nMartin Jenka (2004, 21 let – junioři do 93 kg) # Martin startoval rovněž v kategorii do 93 kg a po celou soutěž bojoval o 2. místo. Stejně jako u Františka se však soutěž neobešla bez komplikací na dřepech.\nMartinovi byl uznán pouze dřep na 190 kg. Při pokusu na 197,5 kg došlo k situaci, kdy rozhodčí nařídili opakování pokusu, protože se domnívali, že se nakladači dotkli činky. Opakovaný pokus (čtvrtý v pořadí) už se Martinovi nepodařilo dokončit.\nTyto ztráty bodů se nakonec ukázaly jako rozhodující a Martin v konečném pořadí těsně přišel o druhé místo.\nPrůběh soutěže a atmosféra # Atmosféra v hale byla příjemná a soutěž měla dobrý spád. Z pohledu závodníků však patřilo k náročnějším aspektům přísnější posuzování pokusů, kdy nebylo uznáno větší množství pokusů napříč soutěží. Tyto situace výrazně ovlivnily konečné pořadí zejména v kategorii do 93 kg.\nZávěr # Závody v Benešově přinesly týmu Fitness Areál Jičín řadu cenných zkušeností. Pro Davida Horáčka (20 let) šlo o úspěšnou soutěžní premiéru zakončenou splněním VT2, František Bartoš (23 let) a Martin Jenka (21 let) si odvezli důležité poznatky především v oblasti techniky dřepu a práce s pokusy.\nI přes dílčí zklamání z neuznaných pokusů se jednalo o soutěž, která ukázala, kde je prostor pro zlepšení, a poskytla pevný základ pro další závody v sezóně.\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"20 března 2025","externalUrl":null,"permalink":"/post/benesov-2025/","section":"Posts","summary":"","title":"Fitness Areál Jičín poprvé na závodech oblastních juniorů!","type":"post"},{"content":"","date":"3 prosince 2024","externalUrl":null,"permalink":"/tags/ben%C4%8Dpres/","section":"Tags","summary":"","title":"Benčpres","type":"tags"},{"content":"Klub Fitness Areál Jičín, jehož členové se věnují sportu silový trojboj (powerlifting), se v Mladé Boleslavi zúčastnil 1. Mistrovství Čech družstev v klasickém benčpresu a vybojoval zde vynikající výsledek. Bližší informace poskytl Deníku Martin Jenka, jeden z kvarteta úspěšných jičínských závodníků.\nVýsledky soutěže a umístění týmu # Závod se konal pod hlavičkou celosvětové federace IPF a české ČSST (Český svaz silového trojboje) v polovině listopadu. Tým Fitness Areál Jičín obsadil skvělé 6. místo z 21 týmů. Současně probíhala i moravská část soutěže a po spojení obou výsledků skončil jičínský tým na 9. místě z celkových 38 družstev.\nTento výkon posunul tým mezi českou elitu – do extraligové soutěže, jejíž další pokračování je však momentálně odloženo kvůli nedostatku pořadatelských klubů.\nSložení týmu a individuální výkony # Za jičínské družstvo nastoupilo kvarteto sportovců:\nJiří Matoulek (1993) Tomáš Ovečka (1992) František Bartoš (2002) Martin Jenka (2004) Jiří Matoulek # Matoulek předvedl výkon 180 kg a má potenciál brzy pokořit hranici 200+ kg. Pokus na 187,5 kg mu nebyl uznán kvůli odlepení zadku od lavice.\nTomáš Ovečka # Ovečka zapsal 165 kg, což je vzhledem k dlouhodobému zranění lokte solidní výsledek. Do budoucna má výrazně vyšší potenciál.\nFrantišek Bartoš # Bartoš zvládl 152,5 kg, ale při třetím pokusu se rozhodil a výkon 157,5 kg mu rozhodčí neuznali.\nMartin Jenka # Nejmladší závodník týmu zapsal 140 kg, což bylo jeho maximum. Při pokusu o 142,5 kg měl příliš krátkou stopku na hrudi a ani tento pokus nebyl uznán.\nTýmový duch a odhodlání # V Mladé Boleslavi se závodníci nejen poprali o dobrý výsledek, ale také se stmelili jako tým. Shodují se, že nejde o náhodně složenou skupinu, ale o partu lidí s chutí se zlepšovat, sdílet zkušenosti a posouvat se společně dál. Silné kamarádství a odhodlání je hnacím motorem celého týmu.\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"3 prosince 2024","externalUrl":null,"permalink":"/post/mb-bench-2024/","section":"Posts","summary":"","title":"Úspěch Fitness Areálu Jičín na 1. Mistrovství Čech družstev v benčpresu","type":"post"},{"content":"V sobotu 21. září 2024 se v sokolovně v Nymburce uskutečnilo 11. Mistrovství východních a středních Čech v klasickém silovém trojboji, pořádané pod hlavičkou ČSST. Soutěže se zúčastnili tři závodníci startující za Fitness Areál Jičín – Martin Jenka, František Bartoš a Filip Sokol.\nPro všechny tři se jednalo o první závody v silovém trojboji v roce 2024, zároveň o jejich první oficiální soutěž vůbec, takže každý zapsaný výkon znamenal osobní rekord z oficiální platformy.\nFilip Sokol (muži do 83 kg) # Filip nastoupil v kategorii do 83 kg, ve které startovalo celkem 5 závodníků. Po vyrovnaném výkonu ve všech třech disciplínách dosáhl na celkový výkon 525 kg, který mu zajistil 2. místo a stříbrnou medaili.\nVýkony:\ndřep: 185 kg bench-press: 112,5 kg mrtvý tah: 227,5 kg total: 525 kg Vzhledem k tomu, že se jednalo o první soutěžní start, šlo o velmi povedený debut zakončený cenným umístěním.\nFrantišek Bartoš (muži do 93 kg) # František startoval v silně obsazené kategorii do 93 kg, kde nastoupilo 10 závodníků. Soutěž dokončil s totalem 632,5 kg, což znamenalo 8. místo.\nVýkony:\ndřep: 205 kg bench-press: 157,5 kg mrtvý tah: 270 kg total: 632,5 kg Pro Františka šlo o první soutěžní zkušenost, kterou zvládl bez výraznějších komplikací a s kompletním zápisem všech disciplín. Zvedl si také osobní rekord z posilovny na mrtvý tah a to o 20kg na 270kg.\nMartin Jenka (muži do 93 kg) # Také Martin nastoupil v kategorii do 93 kg a soutěž dokončil s celkovým výkonem 540 kg, který mu vynesl 9. místo.\nVýkony:\ndřep: 187,5 kg bench-press: 140 kg mrtvý tah: 222,5 kg total: 540 kg Zajímavým momentem byl bench-press, kde Martin zvolil první pokus 130 kg a následně skok rovnou na 140 kg, který bohužel dvakrát nevyšel. Ukázalo se, že takto velký skok nebyl ideálním rozhodnutím, ale i to patří k cenným zkušenostem z první soutěže.\nAtmosféra a průběh soutěže # Soutěž probíhala v příjemném prostředí sokolovny v Nymburce. Atmosféra byla velmi dobrá, organizace zvládnutá, jediným drobným mínusem byl místy vydýchanější vzduch v hale. Jinak však závody proběhly bez zranění a technických problémů.\nZávěr # Pro všechny tři závodníky šlo o první soutěžní start v silovém trojboji, který splnil svůj hlavní účel – získání zkušeností, zápis oficiálních výkonů a seznámení se se soutěžním prostředím. Medailové umístění Filipa Sokola je příjemným bonusem a dobrým základem do další práce.\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"28 září 2024","externalUrl":null,"permalink":"/post/nymburk-2024/","section":"Posts","summary":"","title":"První naše závody v silovém trojboji! - Nymburk","type":"post"},{"content":"V neděli 8. září 2024 se v Českých Budějovicích uskutečnilo 9. Otevřené mistrovství České republiky mužů a žen v klasickém benčpresu, pořádané pod hlavičkou ČSST. Soutěže se zúčastnila pětičlenná výprava Fitness Areál Jičín – František Bartoš (2002), Martin Jenka (2004), Tomáš Ovečka (1992) a Jiří Matoulek (1993).\nPro náš klub šlo o úplně první závody v benčpresu od založení klubu, zároveň o první zkušenost s organizací benčpresových soutěží pod ČSST. Nikdo z nás tak dopředu přesně nevěděl, do čeho jde.\nCesta a vážení # Cesta do Českých Budějovic byla náročná, a proto jsme vyrazili už den předem a přespali u rodinného příbuzného v Prachaticích. Díky tomu jsme mohli ráno absolvovat vážení bez stresu z dlouhého přejezdu.\nSamotné vážení přineslo hned několik úsměvných momentů.\nFrantišek Bartoš se šel vážit v šortkách, které měl plné klíčů, peněženky a mobilu. I přesto navážil 91,9 kg a bez problémů se vešel do kategorie do 93 kg. Situaci okomentoval tím, že se mu nechtělo ohýbat a svlékat.\nMartin Jenka měl naopak s váhou problémy – vydatná večeře den předem se ráno připomněla. Nakonec se však podařilo navážit 92,8 kg a start byl zachráněn.\nTomáš Ovečka a Jiří Matoulek prošli vážením bez potíží, i když Jiří s úsměvem poznamenal, že den před závody měli na vesnici gulášové hody a nebyl si úplně jistý, jak to dopadne.\nPrůběh soutěže a výkony # Do soutěže jsme vstoupili hned od začátku – Martin Jenka a František Bartoš zahajovali své kategorie jako první s úvodními pokusy, což byl ideální způsob, jak se rychle seznámit se soutěžním tempem a rozhodováním rozhodčích.\nPro všechny šlo o první soutěžní start v klasickém benčpresu, ale i přesto se závody vydařily.\nTomáš Ovečka (1992, 32 let) v kategorii do 93 kg předvedl velmi povedený výkon, který mu vynesl 3. místo v kategorii.\nStejného umístění dosáhl také Jiří Matoulek (1993, 31 let) ve své váhové kategorii, kde si rovněž odvezl bronzovou medaili.\nMartin Jenka a František Bartoš si připsali své první oficiálně zapsané benčpresové pokusy, což byl hlavní cíl této soutěže.\nFotogalerie # Oficiální fotografie ze závodu je možné najít zde.\n","date":"15 září 2024","externalUrl":null,"permalink":"/post/cb-bench-2024/","section":"Posts","summary":"","title":"Naše poprvé pod hlavičkou ČSST, aneb benčpres v Českých Budějovicích","type":"post"},{"content":" Viceprezident spolku, správce financí Vzdělání a cesta do Jičína # Pochází z okolí Zlína a je absolventem Fakulty strojního inženýrství na Vysokém učení technickém (VUT) v Brně. Po studiích pracoval v Brně jako konstruktér. Jeho cesta do východních Čech vedla přes pracovní nabídku v Mladé Boleslavi, kterou získal díky doporučení kamaráda. Nyní žije v Jičíně, odkud za prací dojíždí.\nSportovní všestrannost # Filip je definicí sportovního univerzála a rád se věnuje různorodým aktivitám. Jeho velkou zálibou jsou překážkové běhy, konkrétně závody série Monkey Race, kterých se pravidelně účastní společně se svou manželkou.\nProfesní život a Motorsport # Má velmi zajímavé a technicky náročné povolání. Pracuje jako konstruktér v divizi ŠKODA Motorsport, kde se přímo podílí na vývoji závodních automobilů.\nKontakt # Filipa můžete kontaktovat prostřednictvím klubových kanálů nebo osobně v gymu.\n","externalUrl":null,"permalink":"/authors/filip_sokol/","section":"Authors","summary":"","title":"Ing. Filip Sokol","type":"authors"}]